Sağlıklı Yaşıyoruz - BESİNLERDEKİ OMEGA-6'YI KESMEDİĞİNİZ SÜRECE OMEGA-3 İÇMENİN FAYDASI YOK! Maalesef pek çok kişi bilinçsizce Omega-3 alıyor, daha doğrusu aldığını sanıyor. Biz de yıllarca bu hataya düştük, çok cahilce işler yaptık.
Sağlıklı Yaşıyoruz - "OMEGA-3 İYİLEŞTİRİR, GÜZELLEŞTİRİR! “Hayvansal yağlar zararlıdır, uzak durun” sözlerini hâlâ sık sık duyuyoruz. Doğruluk payı var mı, yoksa düpedüz kandırmaca mı? Grönland'da yaşayan Eskimolar balina yağı ile besleniyorlar. Her
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA 3'ÜN YARARLI OLDUĞU HASTALIKLAR: Omega-3'ün yararlı olduğu hastalıkların listesini fotoğrafta paylaştık. Bu bilgi, rahmetli Prof. Dr. Ahmet Aydın Hocamızın "7'den 70'e Taş Devri Diyeti" kitabından alınmıştır. (1) Maalesef
Sağlıklı Yaşıyoruz - Her gün 3 gr. EPA + DHA içeren Omega-3 alıyor musunuz? #omega3 #osmanmüftüoğlu #yaşasınhayat #yaşamreçeteleri #hürriyet #hürriyetgazetesi #canankaratay #karataydiyeti #sağlık #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam ...
![Omega 3, 6 ve 9 yağ asitleri nedir? Faydaları, farkları ve riskleri nelerdir? | Prof. Dr. Mustafa ÖZDOĞAN Omega 3, 6 ve 9 yağ asitleri nedir? Faydaları, farkları ve riskleri nelerdir? | Prof. Dr. Mustafa ÖZDOĞAN](https://www.drozdogan.com/news-images/omega-3-6-9-yag-asitleri-nedir-faydalari-farklari-riskleri-362801-730-480.jpg)