Acıbadem Sağlık Grubu - C vitamini deposu portakal, greyfurt ve mandalinayı kış aylarında sofranızdan eksik etmeyin! 🟠 Portakal Orta boy bir portakalın C vitamini içeriği: 90 mg Kalori değeri (100 gramda): 47,1
![Gıda Dedektifi on X: "C vitamini açısından en çok bilinen meyvelerden Portakal, Limon ve Mandalina ise 100 gramında sırasıyla 47,4 mg, 44,1 mg. ve 42,4 mg. C vitamini içermektedir. Bu haliyle ortalama Gıda Dedektifi on X: "C vitamini açısından en çok bilinen meyvelerden Portakal, Limon ve Mandalina ise 100 gramında sırasıyla 47,4 mg, 44,1 mg. ve 42,4 mg. C vitamini içermektedir. Bu haliyle ortalama](https://pbs.twimg.com/media/ETDvA_QX0AAu9oJ.jpg)
Gıda Dedektifi on X: "C vitamini açısından en çok bilinen meyvelerden Portakal, Limon ve Mandalina ise 100 gramında sırasıyla 47,4 mg, 44,1 mg. ve 42,4 mg. C vitamini içermektedir. Bu haliyle ortalama
100 gr'ı yaklaşık 65 kalori olan mandalina, C vitamini deposu olmasının dışında A, B1, B2, B3, B6 ve E vitaminlerini de içeren oldukça… | Instagram
![C vitamini faydaları nelerdir? Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini nelerde vardır? - Haber 7 SAĞLIK C vitamini faydaları nelerdir? Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini nelerde vardır? - Haber 7 SAĞLIK](https://i20.haber7.net/resize/1280x720//haber/haber7/photos/2021/37/c_vitamini_faydalari_nelerdir_bagisiklik_sistemini_guclendiren_c_vitamini_nelerde_vardir_1631862201_1098.jpg)